Nikotinstärken bei E-Zigaretten: 0, 9, 10, 18 und 20 mg/ml erklärt
Was bedeuten 10 mg/ml oder 20 mg/ml bei E-Zigaretten? Die Nikotinstärke gehört zu den wichtigsten Angaben auf Verpackungen von Pods und Liquids. Dieser Ratgeber erklärt die Einheiten, die gesetzlichen Grenzwerte und Unterschiede zwischen gängigen Produktarten. Er dient der sachlichen Produktorientierung und stellt keine gesundheitliche Empfehlung dar.
Gesetzlicher Warnhinweis für nikotinhaltige Produkte: „Dieses Produkt enthält Nikotin: einen Stoff, der sehr stark abhängig macht.“
Was bedeutet mg/ml bei E-Zigaretten?
Die Einheit mg/ml gibt an, wie viele Milligramm Nikotin in einem Milliliter Liquid enthalten sind. 10 mg/ml entsprechen somit 10 Milligramm Nikotin pro Milliliter. Die rechnerische Gesamtmenge ergibt sich aus Nikotinstärke mal Füllvolumen:
- 2 ml Liquid mit 20 mg/ml: insgesamt 40 mg Nikotin
- 2 ml Liquid mit 10 mg/ml: insgesamt 20 mg Nikotin
- 10 ml Liquid mit 10 mg/ml: insgesamt 100 mg Nikotin
Diese Werte beschreiben den Nikotingehalt der Flüssigkeit, nicht die beim Gebrauch tatsächlich vom Körper aufgenommene Nikotinmenge. Auf manchen Verpackungen steht zusätzlich eine Prozentangabe: rechnerisch entsprechen 10 mg/ml ungefähr 1 % und 20 mg/ml ungefähr 2 % (bei der üblichen Masse-Volumen-Angabe).
Welche gesetzlichen Grenzen gelten in Deutschland?
Für nikotinhaltige E-Zigaretten und Nachfüllbehälter gelten nach § 14 Tabakerzeugnisgesetz folgende Obergrenzen:
- 20 mg/ml Nikotin in der Flüssigkeit
- 2 ml Flüssigkeit in nikotinhaltigen Einweg-E-Zigaretten oder Einwegkartuschen
- 10 ml Fassungsvermögen für nikotinhaltige Nachfüllbehälter
Diese Höchstwerte beziehen sich auf die jeweils gesetzlich geregelten nikotinhaltigen Produkte. Nicht jedes Gerät oder jede nikotinfreie Flüssigkeit fällt in gleicher Weise unter sämtliche genannten Volumengrenzen.
Was ist der Unterschied zwischen Nikotinsalz und Freebase?
Freebase-Nikotin bezeichnet Nikotin in seiner freien, nicht protonierten Form. Bei Nikotinsalz wird Nikotin durch die Reaktion mit einer Säure protoniert. Die chemische Form ist nicht mit der Konzentration gleichzusetzen: Sowohl Produkte mit Freebase-Nikotin als auch solche mit Nikotinsalz können unterschiedliche Nikotinstärken aufweisen. Welche Form verwendet wird, lässt sich den jeweiligen Produktseiten bei Uns im Shop entnehmen.
Nikotinstärken im Überblick: sachliche Einordnung
Die folgende Tabelle ordnet Nikotinkonzentrationen ausschließlich nach ihrem Gehalt in Milligramm pro Milliliter ein. Die Bezeichnungen „niedrig“, „mittel“ und „höher“ sind beschreibende Kategorien und keine gesetzlich definierten Stufen oder Empfehlungen für bestimmte Personen.
| Nikotinstärke | Einordnung | Beschreibung |
|---|---|---|
| 0 mg/ml | Nikotinfrei | Ohne zugesetztes Nikotin |
| 1–6 mg/ml | Niedrige Konzentration | 1 bis 6 mg Nikotin je Milliliter |
| 7–12 mg/ml | Mittlere Konzentration | 7 bis 12 mg Nikotin je Milliliter |
| 13–18 mg/ml | Höhere Konzentration | 13 bis 18 mg Nikotin je Milliliter |
| 19–20 mg/ml | Oberer gesetzlicher Bereich | Bis zur gesetzlichen Höchstkonzentration von 20 mg/ml |
Wichtiger Hinweis: Aus der Anzahl täglich gerauchter Zigaretten lässt sich keine allgemein gültige Nikotinstärke für E-Zigaretten ableiten. Die tatsächliche Nikotinaufnahme hängt unter anderem vom Gerät, der Zusammensetzung des Liquids und dem individuellen Nutzungsverhalten ab. Die Konzentrationsbereiche sind keine Dosierungs- oder Konsumempfehlungen.
Gesundheitshinweis: Nikotin macht stark abhängig. Auch nikotinfreie E-Zigaretten sind nicht gesundheitlich unbedenklich. E-Zigaretten sind nicht für Kinder oder Jugendliche bestimmt.
Verschiedene Nikotinstärken in unserem Sortiment: Beispiele im Überblick
Die folgende Übersicht zeigt ausgewählte Produkte und ihre angegebenen Nikotinkonzentrationen. Nicht jede Marke bietet jede Stärke an. Die Konzentration kann je nach Sorte und Artikel unterschiedlich sein.
| Nikotinstärke | Produktbeispiele aus unserem Sortiment |
|---|---|
| 0 mg/ml (nikotinfrei) | Vuse Pods Blueberry Ice Zero und Vuse Pods Peppermint Ice Zero. Beide Varianten enthalten laut Produktkennzeichnung kein Nikotin. |
| 9 mg/ml | blu Pods Creamy Tobacco, blu Pods Blueberry Sour Razz und blu 2.0 Pods Blue Ice. |
| 10 mg/ml | Varianten der ELFLIQ Liquids, abhängig von Sorte und Verfügbarkeit. |
| 18 mg/ml | VEEV ONE Balanced Tobacco. |
| 20 mg/ml | VEEV ONE Blue Mint und weitere entsprechend gekennzeichnete Pod- und Liquidvarianten. |
Hinweis: Die Übersicht enthält ausgewählte Produktbeispiele und stellt keine vollständige Bestandsliste dar. Maßgeblich sind die aktuellen Angaben auf der jeweiligen Produktseite. Die Tabelle dient ausschließlich der Produktinformation und enthält keine Empfehlung zur Auswahl oder Verwendung einer bestimmten Nikotinstärke.
Welche Nikotinstärken gibt es bei Pods?
Pods sind auf ein bestimmtes E-Zigaretten-System abgestimmte Kartuschen. Bei vorbefüllten Pods sind Liquidmenge und Nikotinstärke bereits festgelegt. Im Shop lassen sich beispielsweise blu Pods, Vuse Pods und VEEV ONE Pods nach Produkt und Sorte vergleichen.
Bei VEEV ONE führen wir unter anderem Balanced Tobacco mit 18 mg/ml und Blue Mint mit 20 mg/ml. Die jeweilige Konzentration ist eine Eigenschaft des konkreten Artikels und gilt nicht automatisch für sämtliche Sorten einer Marke.
Welche Nikotinstärken gibt es bei Liquids?
Bei nachfüllbaren Systemen wird das Liquid separat in einer Flasche angeboten. Die Nikotinstärke ist auf dem jeweiligen Produkt angegeben. Meist 10 mg/ml und 20 mg/ml. Einen Überblick über passende Artikel bieten die E-Liquids im Shop und die ELFLIQ Produkte. Entscheidend sind die Herstellerangaben für das jeweilige Produkt.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Was bedeutet 20 mg/ml bei einem Liquid oder Pod?
Ein Milliliter der Flüssigkeit enthält 20 Milligramm Nikotin. Das ist die gesetzliche Höchstkonzentration für nikotinhaltige E-Zigaretten-Liquids in Deutschland.
Wie hoch darf die Nikotinstärke bei E-Zigaretten sein?
Nach § 14 Tabakerzeugnisgesetz sind höchstens 20 mg/ml Nikotin zulässig.
Gibt es E-Zigaretten und Pods ohne Nikotin?
Ja, es gibt entsprechend als nikotinfrei beziehungsweise 0 mg/ml gekennzeichnete Produkte. Ob eine bestimmte Sorte aktuell in dieser Variante verfügbar ist, steht auf der jeweiligen Produktseite.
Dürfen Minderjährige nikotinfreie E-Zigaretten kaufen?
Nein. Das Abgabeverbot an Personen unter 18 Jahren gilt in Deutschland nach § 10 Jugendschutzgesetz auch für nikotinfreie E-Zigaretten und entsprechende Behältnisse.
Welche Nikotinstärken gibt es bei blu, Vuse, VEEV und ELFBAR?
Das hängt vom jeweiligen Produkt und der Sorte ab. Beispielsweise sind bei VEEV ONE 18 mg/ml und 20 mg/ml vertreten. Für andere Marken und Varianten ist die aktuelle Konzentration direkt beim Artikel einzusehen.
Wie viel Nikotin enthält ein Pod insgesamt?
Die rechnerische Gesamtmenge ist Füllmenge mal Nikotinstärke. Ein Pod mit 2 ml und 20 mg/ml enthält insgesamt 40 mg Nikotin in der Flüssigkeit. Das ist nicht mit der tatsächlich aufgenommenen Nikotinmenge gleichzusetzen.
Was unterscheidet Nikotinsalz von Freebase-Nikotin?
Freebase bezeichnet freies Nikotin, während Nikotinsalz eine durch Säure protonierte Form ist. Beide können in verschiedenen Konzentrationen vorkommen.
Was ist der Unterschied zwischen vorbefüllten Pods und nachfüllbaren Liquids?
Ein vorbefüllter Pod wird als Kartusche eingesetzt und nach Gebrauch ersetzt. Ein separat erhältliches Liquid wird in einen dafür vorgesehenen nachfüllbaren Tank oder Pod gefüllt. Bei beiden Produkten beschreibt mg/ml die Konzentration in der Flüssigkeit.
Sind Pods verschiedener Hersteller kompatibel?
In der Regel nicht. Die Kartuschen sind auf bestimmte Geräte und Systeme ausgelegt. Vor der Verwendung sind die jeweiligen Kompatibilitätsangaben des Herstellers zu beachten.
Welcher Nikotinwarnhinweis ist vorgeschrieben?
Nach § 27 Tabakerzeugnisverordnung lautet er: „Dieses Produkt enthält Nikotin: einen Stoff, der sehr stark abhängig macht.“
Wo finde ich die Nikotinstärke auf der Verpackung?
Die Nikotinstärke ist auf der Produktverpackung angegeben, meist in mg/ml und teilweise zusätzlich in Prozent. Auch die Produktbeschreibung im Shop kann die Konzentration ausweisen.
Weitere Informationen: E-Zigaretten im Shop | VEEV ONE Pods | ELFLIQ Liquids | Gesetzliche Höchstgrenzen
Nur für Volljährige (18+). Nikotin macht stark abhängig. Dieser Ratgeber dient ausschließlich der allgemeinen Produktinformation. Verbindlich sind die Kennzeichnung, Gebrauchsinformationen und Hinweise des jeweiligen Herstellers. Stand: Oktober 2026.
